赤羽のリラクゼーションサロンはパーソナルトレーニングも行っております

首の後ろから背中にかけた部位への筋肉の過剰負担を始めとして、負荷により乳酸などの疲労物質が溜まったことで筋肉が固まり、硬直した筋肉により血管が圧迫されてしまうことで、血行が悪くなることで肩こりが起こるといわれています。長時間同じ姿勢で作業するデスクワークや猫背のように従来の姿勢と異なる姿勢の悪さが原因となり、首や肩・背中周辺の筋肉に過剰な負荷をかけてしまうことで肩こりが起きやすく、再発しやすくなることもあります。

目を酷使することで起こる血行不良による眼精疲労や体のズレなど、様々な要素が原因で起こる肩こりを改善するにはマッサージなどの患部のもみほぐしと合わせて、姿勢の調整などを一緒に行うことでより効果が期待されます。もみほぐしで筋肉の硬直や血行不良を改善し、猫背や体のズレの改善でさらなる肩こり施術の向上に興味のあるお客様は、ぜひ一度ご来店ください。

パーソナルトレーナーの資格を持つオーナーによりスポーツに必要な筋力作りや体力作りにも尽力しており、丁寧なカウンセリングを行いお客様に必要なアドバイスを行うボディコンサルティングや、トレーニングで起きた筋肉痛を緩和させるマッサージなど、トレーニングに関わる様々な事案の相談にのっております。トレーニングで痛めてしまった筋肉に適度なマッサージを行うことで血行をよくし、筋線維を早く修復させる効果があるといわれている筋肉痛マッサージもたくさんのお客様に喜ばれています。
他の方を気にしないで心ゆくまでリラックスしていただけるように、同時間帯に他のお客様は入れず、完全なマンツーマンで対応しお客様の体のお悩みを丁寧にお伺いした上で施術しております。ボディコンサルティングも行っており、スポーツに関する体のお悩みのあるお客様が利用しやすい環境を整えておりますのでぜひ一度ご来店ください。