赤羽で足つぼをお探しの方へ｜ふくらはぎがパンパンなら足裏もチェック | 赤羽にてリラクゼーションサロンを営むほぐしんON&OFFのブログをご一読ください

赤羽の足つぼ｜足裏の硬さ、気にしたことはありますか？

 

ふくらはぎが張る。
歩いたあとに足が重い。
夕方になると、なんとなく足全体がパンパンになる。

そんな方を施術していると、もうひとつ気になる場所があります。

それが、足裏です。

実際に足を触ってみると、

「思っていたより硬いですね」

と、ご本人が驚かれることがあります。

普段、肩や腰の硬さは気にしていても、
自分の足裏が硬いかどうかまで確認している方は、意外と多くありません。

一度、ご自身の足裏を指で押してみてください。

右と左で違いはありませんか？

思ったより硬くありませんか？

押したときに、

「ここ、効くな」

と感じる場所はありませんか？

特に、

• ふくらはぎがパンパンになりやすい

• 長く歩くと足が疲れやすい

• 立っている時間が長い

• 足裏を自分で押しても、いまひとつ刺激が入らない

という方は、足裏まで一度確認してみてもいいかもしれません。

ほぐしんON＆OFFには、足つぼ棒を使って足裏を刺激するメニューがあります。

手やオイルで行うリフレクソロジーとは、また違った刺激です。

受けた方からは、

「効くー」

という声が出ることもあります。

ただ、私が足つぼ棒で大切にしているのは、
単に強く押すことではありません。

足裏のどこが硬いのか。
左右で違いがあるのか。
ふくらはぎまで張っているのか。

その方の足を見ながら、刺激する場所や強さを変えていきます。

足裏だけをしっかり受けたい方は、
単品メニューの「フットリフレクソロジー／足つぼ棒押し」。

「足裏だけではなく、ふくらはぎも気になる」
「肩や腰など、身体全体も一緒にほぐしたい」

という方は、組み合わせ自由の「ほぐしん・プラス」で時間配分を調整できます。

まずは今夜でも、自分の足裏を一度触ってみてください。

いつも気にしている肩や腰とは違うところに、
「思っていたより硬い場所」が見つかるかもしれません。

そんなときは、

「足裏が硬い気がする」
「ふくらはぎもパンパンになる」

くらいの伝え方で大丈夫です。

こちらで足の状態を見ながら、一緒に整理していきます。

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